Hoje eu tenho uma dica valiosíssima! Foge um pouco do assunto, mas serve tanto para as mulheres quanto para os homens. E eu tenho certeza que vai te trazer um pouco mais de bem estar e relaxamento.
Fico super preocupada quando as pessoas me contam que estão nervosas, estressadas com a obra e com os fornecedores, e só pensam no apartamento e esquecem dos parceiros. Senti na pele tudo isso e acredito que toda ajuda é bem vinda. =D
Fico super preocupada quando as pessoas me contam que estão nervosas, estressadas com a obra e com os fornecedores, e só pensam no apartamento e esquecem dos parceiros. Senti na pele tudo isso e acredito que toda ajuda é bem vinda. =D
Eu assisti este vídeo já faz um tempo, mas confesso que se tivesse conhecido na época da reforma, talvez tivesse encarado as coisas por outra perspectiva. Eu espero de coração que vocês gostem, e mesmo que você não consiga assistir agora, guarde o link para ver depois ok?!
Me preocupo de verdade com vocês e no que eu puder ajudar, estarei aqui. =D
E aí, o que vocês acharam? Conseguem aplicar esta técnica no dia a dia? Fizeram o minuto básico?!
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Querida Fabi, obrigada pelo vídeo, é maravilhoso. Realmente precisamos parar e meditar ao longo do dia, aquele dia estressante que acaba voando arcos e flechas as vezes pela boca, rs. Vou começar aplicar essa meditação na minha vida.... as vezes escuto tanta coisa que me deixa louca que acabo ficando nervosa e estressada, esse vídeo serve pra mim rs. Respirar fundo, parar de pensar por um minuto e só prestar atenção na respiração. Adorei.
ResponderExcluirE vc tem toda razão, esse momento é algo apesar de unico, estressante pois passamos por muita ansiedade. MESMO.
Beijão
Adorei!!!
ResponderExcluirFiz e já me senti melhor!
Obrigada Fabi :-)
Já estou me sentindo melhor, Fabi compramos nosso apartamento em janeiro de 2011 e desde então estamos ansiosamente esperando a entrega das chaves, estava previsto para dezembro agora, porém pelo que vejo vai atrasar e a dois meses do prazo, nem sinal da construtora dando satisfação, se quer mandaram uma carta com aquela desculpa clássica da chuva. Com isso ficamos cada dia mais ansiosos, tanta coisa, financiamento, reforma, etc, etc, já fechei os planejados e estou montando meu enxoval, mas nada como ter a chave do seu lar em mãos.
ResponderExcluirMinha cunhada que comprou um apê na mesma época que eu recebeu as chaves recentemente e devo confessar que ajuda-la nessa fase só aumenta minha ansiedade de fazer minhas coisinhas.
Obrigada por se preocupar conosco, que sua vida seja cada dia mais iluminada.
Grande beijo.
Nossa Fabi!
ResponderExcluirPrecisava desse vídeo hj...
Estou passando por um momentinho stress por causa dos planejados.
Bjin
http://reformadomeuap.blogspot.com.br
Muito legal!!!
ResponderExcluirTem dias que temos que puxar bem forte a respiração e relaxar... importante sempre é parar tudo nos momentos de maior stress!!
Amei o vídeo :)
Beijos!
"Construindo Minha Casa Clean"
Ameiii!!! Obg Fabi!!! Bjux
ResponderExcluirNossa... preciso exercitar isso mais vezes... será que me ajudaria com meu probleminha de ansiedade?
ResponderExcluirBeijinhos...